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Cómo fortalecer tus tríceps en casa

Un músculo situado en el lado posterior de los brazos

Puedes entrenar tus tríceps haciendo uso de elementos tan cotidianos como una silla, un banco o un sofá.

27/05/2009 por: Entrenándote

Descubre cómo entrenar y fortalecer tus tricpes sin necesidad de salir de casa.

 

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Subido el 27/05/2009 por:

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