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Cómo hacer sentadillas

Un ejercicio indispensable para el entrenamiento de las piernas

Si está haciendo las sentadillas con mucho peso, es muy recomendable hacer uso de un cinturón de gimnasio. Estos cinturones son perfectos para evitar lesiones lumbares

10/08/2011 por: Gimnasio Valhalla

 

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Subido el 10/08/2011 por:

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