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Cómo empezar a practicar Muay Thai

Descubre en este practicograma cómo empezar a entrenar en este deporte.

06/03/2017 por: Laura Martínez Álvarez

El Muay Thai es un arte marcial originario de Tailandia y es el deporte nacional de este país. Tiene una larga historia aunque difiere notablemente hoy en día de su ancestro, el Muay Boran, sobre todo en lo que concierne a su vertiente más aplicada al combate en ring. David López Lozano, entrenador de Muay Thai en el Brooklyn Fitboxing Montecarmelo, nos da todas las claves.

 

 

  1. 1 Qué es el Muay Thai

    El Muay Thai, conocido también como boxeo tailandés, o tradicionalmente como el arte de las ocho extremidades es un arte marcial y deporte de contacto tailandés , el cual se desarrolla de pie por medio de golpes con técnicas combinadas de piernas, brazos, pies, rodillas, y codos, además de algunos barridos, sujeciones (para golpear) y lanzamientos.

  2. 2 De dónde viene el Muay Thai

    El Muay Thai proviene del antiguo arte marcial tailandés Muay Boran. Por su antigüedad es muy difícil datar al Muay Boran, algunos dicen que se originó en el 200 a.c. por monjes budistas. Es un arte destinado principalmente para la guerra y solo usado ocasionalmente en competiciones.

  3. 3 Más información

    Si quieres más información, consulta la categoría de Deportes. En la subcategoría de No te lo pierdas en deportes encontrarás otros artículos y vídeos que te servirán de ayuda. No te pierdas los siguientes:

    - Cuáles son los mejores espacios deportivos lowcost.

    - Cómo volver a entrenar después de las vacaciones.

    - Cuáles son los riesgos de entrenar con un biotraje de electrofitness.

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Subido el 06/03/2017 por:

Laura Martínez Álvarez
Laura Martínez Álvarez

De Tudela (capital del mundo), ahora exiliada en Madrid. Periodista por vocación, marmota por devoción. @tudelau

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